Séance d'une heure Câlinothérapie
Description
Séance de câlinothérapie – 1 heure
Une séance d’une heure permet d’approfondir l’expérience de la câlinothérapie et de profiter pleinement de ses bienfaits.
1. Accueil et échange (10-15 min)
Nous commençons par un moment de discussion pour comprendre vos besoins, vos attentes et répondre à vos éventuelles questions. Ce temps d’échange permet aussi d’instaurer un climat de confiance et de vous mettre à l’aise.
2. Relaxation et recentrage (5-10 min)
Avant de passer au contact, nous prenons quelques instants pour respirer profondément et relâcher les tensions accumulées. Des exercices de respiration ou de relaxation peuvent être proposés pour faciliter le lâcher-prise.
3. Câlinothérapie et toucher bienveillant (30 min)
Selon votre confort et vos préférences, nous explorons différentes formes de contact réconfortant :
Toucher des mains, des bras, du dos ou du cuir chevelu
Câlins assis ou allongés dans une posture apaisante
Présence réconfortante et écoute silencieuse si besoin
Chaque geste est réalisé avec douceur et respect, dans le cadre de votre consentement. Vous êtes libre de guider la séance selon votre ressenti et d’ajuster le contact à tout moment.
4. Retour au calme et fin de séance (5-10 min)
Nous clôturons la séance en douceur avec un temps pour vous recentrer et partager votre ressenti si vous le souhaitez.
Le respect et le consentement sont les piliers de ma pratique. Mon objectif est de vous offrir un moment de bien-être, de réconfort et de connexion en toute sécurité. Personne à mobilité réduite me contacter : Rendez-vous possible à domicile pour personne à mobilité réduite. 5€ de frais supplémentaires ou plus selon la distance. n'oubliez pas de me donner votre adresse j'en ai besoin pour me rendre à votre domicile.
Détails
À propos
Slogan
Un instant de tendresse,un océan de bien être.
Qui sommes-nous ?
À propos de moi et de ma pratique
Je m’appelle Anaïs Allouis, et j’ai fondé mon entreprise de câlinothérapie pour offrir un espace de réconfort et de bien-être à ceux qui en ont besoin. Forte d’une expérience dans l’accompagnement des personnes âgées, en situation de handicap et dans le domaine de l’aide à domicile, j’ai toujours été convaincue du pouvoir du toucher bienveillant.
La câlinothérapie est une approche douce et respectueuse qui permet d’apaiser le corps et l’esprit grâce à des gestes réconfortants. Dans un cadre sécurisant et basé sur le consentement, j’offre un moment de détente profonde à travers le toucher bienveillant et l’écoute attentive.
Mon objectif est d’aider chacun à retrouver du bien-être, à relâcher le stress et à se reconnecter à soi-même par la douceur du contact humain.
Mes valeurs : bienveillance, respect, douceur et authenticité.
Mes services : séances individuelles de câlinothérapie (30 min, 1h, 2h), interventions en structures (maisons de retraite, associations, entreprises). Séance de massage doux et réconfortant a l'huile (30min à 1h). Séance mix calinothérapie et massage doux et réconfortant entre (30min et 1h).
Adresse
Chemin de la Scierie 43, La Muraz